Agenda

24
Fév

Prochains stages d'auto-défense Riposte à Marseille

Stages

Du samedi 24 février au dimanche 21 avril

Planning Familial 13
106 bd National
13003 Marseille

Stages organisés par le C-PAM dans les locaux du Planning Familial 13.

  • Stages femmes (à partir de 16 ans)

– samedi 24 et dimanche 25 février 2024

– samedi 20 et dimanche 21 avril 2024

  • de 9h30 à 17h
    La participation aux 2 journées est nécessaire

CONTENU DU STAGE :

Le but de l’autodéfense pour femmes est d’acquérir des moyens de se défendre, de PRÉVENIR les agressions, de prendre conscience de sa force et de (re)prendre CONFIANCE EN SOI.

Suivre le cours RIPOSTE c’est :

–  S’encourager à RIPOSTER lors de harcèlements ou d’agressions, qu’elles soient physiques, verbales, psychologiques ou sexuelles, par des proches ou des inconnus.

–  Pratiquer des TECHNIQUES PHYSIQUES ET VERBALES simples et efficaces par le biais de discussion, de mises en situation et de jeux de rôle.

–  Apprendre à SE PROTÉGER dans une ambiance coopérative et chaleureuse avec d’autres femmes (une animatrice pour un groupe de 10 à 16 participantes).

–  S’AFFIRMER au quotidien, se sentir plus libre et plus confiante.

– Se concentrer sur ce que l’on PEUT faire, et non sur ce que l’on ne peut pas faire.

Cette forme d’autodéfense est adaptée à toutes, quel que soit votre âge et votre condition physique.

Les animatrices se sont formées avec des formatrices spécialisées dans l’autodéfense pour femmes et sont diplômées de la méthode RIPOSTE, issue du programme ACTION du Centre de Prévention des Agressions de Montréal.

TARIFS :

Parce qu’il est primordial que les stages soient accessibles à toutes, vous trouverez une fourchette de prix selon les revenus. Les idées mises entre parenthèses sont proposées à titre indicatif et il ne vous sera pas demandé de justificatif car l’association choisit de faire confiance aux femmes. Si vous ne pouvez payer la somme suggérée, n’hésitez pas à contacter le secrétariat qui se chargera de trouver avec vous une solution satisfaisante, afin que l’argent ne soit pas un frein à votre participation.

  • stage femmes (2 jours) :
    – 40-60 euros (peu de revenus, minimas sociaux, smic, chômeuses, étudiantes…)
    – 70-90 euros (revenus « moyens » à revenus « confortables », + du smic)
    – 100 et + (« revenus élevés »)

INSCRIPTION :

Contactez nous par e-mail pour savoir si il reste de la place.

Pour garantir le stage et votre place, l’inscription se fait au minimum 15 jours à l’avance.

Nous confirmons l’inscription à la réception d’un acompte de 10 euros, que vous pouvez envoyer en espèces ou en chèque* à l’ordre du Centre de Prévention des Agressions de Marseille (C-PAM) à l’adresse suivante :

C-PAM

106, boulevard National
13003 Marseille

en précisant vos nom, prénom, adresse mail et un  numéro de téléphone où vous joindre si besoin.

Nous vous renverrons par la suite un mail de confirmation d’inscription avec des informations complémentaires.

* L’acompte ne sera pas encaissé avant le stage, sauf en cas d’annulation dans les deux jours qui le précèdent.

ACCÈS :

Le stage se déroulera dans les locaux du Planning Familial 13 :

106, boulevard National
13003 Marseille
Tram 2 arrêt National,
Métro 1/2 arrêt Saint Charles,
Bus 33/34 arrêt National Guibal

CONTACTS :

Pour s’inscrire ou pour toute information sur les stages :

e-mail :  stages.riposte.marseille@gmail.com

De plus, si vous faites partie d’une association, d’un organisme ou autre, et que vous souhaitez organiser un stage dans ce contexte, c’est possible. N’hésitez pas à contacter le C-PAM.

06
Déc

Elles ! Femmes artistes dans les collections des musées de Marseille

Exposition

Du mercredi 06 décembre au samedi 27 juillet

Préau des Accoules
29 montée des Accoules
13002 Marseille

Comme un miroir de la société, l’art a longtemps refusé leur juste place aux femmes et aux créatrices. Jusqu’au XIXe siècle, celles-ci étaient écartées de l’apprentissage de l’art dans les ateliers de peinture et sculpture. Il ne leur était ainsi pas possible d’accéder aux classes de dessin où posaient des modèles nus, la morale de l’époque ne l’autorisant pas. Et si certaines femmes artistes sont parvenues à mener une carrière, bien souvent en lutte contre leur propre société, l’histoire de l’art les a souvent effacées. Célébrer leur empreinte dans l’histoire de la création, faire connaître leurs œuvres majeures, les reconnaître à l’égal des hommes est aujourd’hui un défi pour les musées dans le monde !

La nouvelle exposition du Préau des Accoules souhaite leur rendre hommage. Elle ambitionne, plus largement, d’interroger la question du droit des femmes, de la lutte pour les égalités de genre et la défense de la liberté d’accès à la création pour toutes et tous.

Tout public

Gratuit

Tél.
04 13 94 83 85

Mail
resa-preaudesaccoules@marseille.fr

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